OerYin

Voor de vrouw of man die verlangt naar rust, balans en vertrouwen. Die het zelfherstellend vermogen van het lichaam omarmt. En die zich vertrouwd voelt met de Friese taal. Het maakt niet uit hoe lenig je bent en of je ervaring hebt.

Friese OerYin is ook heel geschikt als je in je leven de weg kwijt bent. Bijvoorbeeld bij rouwen om verlies of het omgaan met pijn. 

Wat is Friese OerYin?

Het zijn zachte, aardende, sessies in het Fries waarin je mag uitrusten en je mag laten dragen door de energie van moeder aarde. Dat doe je niet met je hoofd. Dat gebeurt in je lijf. Nieuwsgierig. Je gaat je lijf opnieuw ontmoeten en omarmen en ik neem je daarin mee. Stapje voor stapje. Met zachte ogen en een innerlijke glimlach. Yinyoga vormt de basis.

Met elkaar nemen we de tijd. Tijd om te landen in ons lijf, onze kern, ons midden. Tijd om te rekken, te strekken, te bewegen en na te voelen. Precies in het ritme waar zij op dat moment behoefte aan heeft. Meebewegend en ruimte gevend. We nemen tijd om ons lijf te ervaren met eigen handen. Contacthanden die aandachtig huid, weefsels en gewrichten ontmoeten. We nemen veel yintijd om te integreren wat is aangeraakt. Vanuit overgave aan moeder aarde. Want zij draagt je en is koesterend, voedend en troostend.